這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 蜜月旅行訂房寧靜泳池精品旅館 - 清邁  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

頂級度假村>預訂旅館資訊

主要設施

  • 5 間禁煙客房
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 健身中心
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於Huay Kaew
  • 清邁國立博物館 (1.8 公里)
  • 清邁藝術文化中心 (2.5 公里)
  • 清曼寺 (2.4 公里)
  • 清邁動物園 (2.7 公里)
  • 世界昆蟲及自然奇蹟博物館 (0.5 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃粽一天不要超過兩顆

:

端午佳節划龍舟、立蛋,也會吃粽子應景。健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示,粽子是高熱量高油脂的食物,一顆熱量起碼400卡以上,糯米又難消化、黏性高,腸胃疾病者、三高與心血管疾病者,建議一天不要吃超過兩顆,適量品嘗美味才不會增加身體負擔。

楊培鎮說,粽子的主要成份是糯米,再配上幾塊五花肉、花生、蛋黃、香菇等餡料,炒的、煮的都香噴噴;但是,糯米本身屬於不易消化的澱粉類,拌炒過的五花肉、花生、蛋黃的油脂量又高。

一顆粽子的熱量約400~600大卡,吃一粒粽子就相當於攝取了約兩碗的白飯、兩片肉、一湯匙的油。

楊培鎮也提醒民眾,端午節吃粽子可注意以下五點:(1)粽子要趁熱吃。粽子冷卻後會變得難消化,增加胃的負擔。(2)粽子勿配冷飲。喝冷飲會讓剛吃下粽子的糯米凝固,造成消化不良、脹氣,不妨搭配熱茶或熱湯。(3)沾醬要適量。粽子本身已是高鈉食物,若淋上過多沾醬,等於額外吃了更多高鹽高鈉。(4)不要三餐連續吃粽子,一天以吃兩顆粽子為限。粽子高熱量、糯米難消化,食用時細嚼慢嚥,能減少腸胃的消化負擔。(5)飯後水果增加腸胃消化。粽子吃完再搭配鳳梨、木瓜、香蕉等富含酵素或膳食纖維的水果,能促進腸胃消化。

 2熱帶性低壓恐成颱 明起天氣變數大

:

【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】恐有兩颱將在本週生成!「目前在南海附近有一個熱帶性低氣壓,未來兩天內有機會成為颱風,菲律賓東南方海面則有一個低壓,未來也有機會形成熱帶性低氣壓。」氣象預報員林伯東3日受訪時表示,成為5日到9日天氣重大變數,但因風切較大,熱帶系統發展速度緩慢,是否影響台灣要看之後有無增強成颱風,且入徑朝台灣靠近,才會造成影響。

「形成颱風有很多元素,例如海溫與風切大小,」近日南海有一個熱帶性低氣壓,未來兩天內有機會變成颱風,菲律賓東南方海面則有一個熱帶擾動,也有機會形成熱帶性低氣壓,這兩個目前都因風切較大,不利於發展成颱風,發展速度較慢。林伯東表示,「要等到真的形成颱風的時,颱風路徑才會比較明確,不一定會影響台灣。」

針對日前媒體報導,因為近日有機會形成兩個颱風,媒體使用「雙颱」字眼,恐造成民眾誤解為「雙颱效應」。氣象專家吳德榮3日在《三立準氣象,老大洩天機》專欄中表示,雙颱效應是指兩個颱風靠近一定距離內產生的交互影響。如兩者靠近至1,000公里時,它們將相互反時鐘方向旋轉。最終兩颱可能互相脫離或合而為一。「而1,000公里距離並非固定,需視兩颱風範圍大小決定。」

吳德榮表示,根據模擬週五的天氣型態,2個「熱帶擾動」皆尚未影響到台灣,但還是要繼續觀察可能之後會有不同變化。氣象風險公司總監賈新興2日則在臉書說,「南海熱低壓形成,預估12至24小時內增強為颱風,」預測的路徑相對穩定,先往北貼越南的海岸線,之後轉向東北往海南島,它不會影響台灣,但會帶來較多的水氣,稍微降溫。

氣溫部分,前幾天受東北風影響溫度微涼,3日起逐漸回溫,各地達到30度以上,感受較為悶熱。南部與東南部地區4日因雲量多,並帶來雨勢,溫度在32至33度左右,中部以北較晴朗,有機會達到33至35度。至於降雨方面,4日鋒面影響減低,但東半部仍處於迎風面,有機會降雨。另外,中南部與北部山區也有午後雷陣雨發生。

5日至9日台灣受南邊有兩個熱帶擾動系統影響,低壓帶逐漸往北靠近台灣,風向從東風、東北風轉變成南風、東南風為主,迎風面變成在南部、東半部地區,可能會帶來一些水氣並降雨。中部以北是背風側,以午後雷陣雨為主。氣象局表示,若熱帶系統發展增強為颱風,入境又往台灣靠近的話就會影響台灣較多,如果發展較弱,距台灣較遠,就可忽略不受影響。

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